KO君– Author –
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初心者でも簡単！フットワークが上手くなるトレーニング３選！
ボクシングを始めからには、早く強くなりたいし、上手くなりたいですよね！まずは、フットワークのトレーニングから始めてみませんか？ フットワークは頭からの身体への伝達が良くなるので上手くなれば、ボクシング全体の技術も向上します！今回は、KO君も... -
購入に迷ったらウイニング製品！おすすめのポイント３選
ボクシングジムに通いだして、そろそろグローブの購入を考えてるけど、スポーツショップに売ってないしどのメーカーがおすすめかわからない💦何かいいメーカーはないかなぁと考えている人も多いと思います。タイトルにもあるようにウイニング製品が断然おす... -
ボクシングの魅力
「趣味でスポーツをしたい」「子供に運動をさせたい」「ダイエットでスポーツがしたい」と迷っていませんか？その選択肢としてボクシングはどうでしょう！？ボクシングは殴ったりするのであまりいいイメージはないですよね。格闘技にいいイメージがないの... -
【初心者向け】ボクシングのパンチ５種類
今回は初心者のために、ボクシングのパンチの種類を紹介します。「パンチにはどんな種類があるの？」と思っている人も多いのではないでしょうか パンチの種類はそこまで多くありませんパンチの種類をしっかり覚えていれば実践でも活かす事が出来きます。自... -
KO君のボクシング人生
こんな形で引退するとは思わなかった、KO君のボクシング人生を振り返ります。夢半ばで潰えたボクサーの人生です。KO君は2022年引退しました。本当は、まだまだ練習も試合もしたかったのですが、神経膠腫という脳腫瘍が見つかりもう2度とリングに上がる事が... -
どんなジムがいい？？ボクシングジムの正しい選び方
「ボクシングがしてみたい」と思ったけど、どんなジムがいいのかわからなくて悩みませんか？ ポイントを押さえれば、自分に合ったボクシングジム選びが出来きます。 目標・目的を明確にして長く続けられる、ジムを見つけましょう！！ この記事を読むと自分... -
最短３ヶ月！？ボクシングを始めてスパーリング出来るまでの3つの順序
ボクシングを始めたからにはスパーリングが出来るまで頑張りたいですよね。ダイエット目的でボクシングを始めた人でも、ボクシングが好きになってスパーリング大会に出場したりプロボクサーを目指す事はよくあります。KO君は部活で始めたので、スパーリン... -
ボクシングは独学で強くなる事は出来る!？
「ジムに通うのが難しいから独学で頑張りたい」けど、独学でボクシングができるか気になりますよね？ 目的によってはボクシングは独学で学ぶ事は可能です！ 今はYouTube・ネットで検索すれば情報は沢山入ってきます。ただし、YouTube・ネットでパンチの打... -
ボクシングにサプリメントは必要？ボクサーとサプリメントについて
ボクシングをするようになると「サプリメントって飲んだ方がいいの？」「健康にいいのかな」って思う事がありますよね。KO君も現役の頃はサプリメントとか飲んでるの？とよく質問されました。個人的には食事で摂取出来ていれば摂る必要はない考えでしたの... -
実は簡単？？ボクシングのディフェンス上達方法
『マスボクシング』をするようになったけど、「ディフェンスがなかなかうまくならない」「怖くて目をつぶってしまう」と悩んだりしませんか？経験豊富な会員さんとマスボクシングをしたら「全然当たらない」「全部ディフェンスされる」などの経験はないで...
