プロボクシング– tag –

プロボクサーと会社員の両立は可能で、適切な時間管理や効率的なトレーニングが鍵です。著者は10年間の経験から具体的なテクニックやコミュニケーション方法を共有し、モチベーション維持や体調管理の優先が重要であると述べています。夢を諦めず、自分に合った方法を見つけることが大切です。

ボクシングとキックボクシングの比較を通じて、どちらを選ぶべきかの決断を助ける内容。両格闘技の特徴、メリット、デメリットを深く掘り下げています。

元プロボクサーが提案する方法で、毎日の疲労を軽減しエネルギーを得るための3つの秘訣を紹介。戦略的ストレッチで身体を柔軟にし、栄養バランスを考慮した食事でエネルギーを補給、呼吸法で心身をリフレッシュさせて生活を改善します。

モチベーションを維持するのは誰にとっても大変な課題です。プロボクサーだった私も、度々挫けそうになりながらもリングに上がり続けてきました。 モチベーションが続かずに挫けそうになったことは誰にでもあるはずです。挫折を何度も経験してきたプロボク...

今回はあまり初心者向けの内容ではありませんが、試合をするまでの期間に戦略やトレーニングの組立などを考えて試合にのぞみます。 それもボクシングをする楽しみの一つで、試合をするからには「なにがなんでも勝つ」気持ちでリングに上がる必要があります...

今回はKO君が現役の時にしていた、もうやりたくないと思うハードトレーニングを紹介します ハードなトレーニングをすれば強くなる訳ではありませんが、厳しい練習をしていれば、スタミナもつくし試合前に『これだけ厳しい練習をして来たから勝てる』と言う...

この記事を見ているいう事は、ボクシングを始めて試合や大会に出てみたいと思っている人ではないでしょうか？「そろそろ試合に出てみたいな」と思っていたり試合がしてみたくてボクシングを始めようと思っている人もいるでしょう。今回は、ボクシングの試...

世界戦で腰に緑のベルト・肩に黒のベルトを巻いて「世界２団体統一チャンピオンの誕生です！」と放映されているのを見たことないでしょうか？世界にはボクシング団体がたくさんあって、各団体に世界チャンピオンがいるので同じ階級でも何人も世界チャンピ...

「さあダイエットしよう」「子供がボクシングをやりたいと言い出した」けどボクシングって危険なイメージがあるしどうなのかな…って思っていませんか？世界的に健康意識が高まって、フィットネスジムやパーソナルジムがたくさんある中でボクササイズやキッ...

「ボクシングがしてみたい」と思ったけど、どんなジムがいいのかわからなくて悩みませんか？ ポイントを押さえれば、自分に合ったボクシングジム選びが出来きます。 目標・目的を明確にして長く続けられる、ジムを見つけましょう！！ この記事を読むと自分...