「ボクシングがしてみたい」と思ったけど、どんなジムがいいのかわからなくて悩みませんか？
ポイントを押さえれば、自分に合ったボクシングジム選びが出来きます。
目標・目的を明確にして長く続けられる、ジムを見つけましょう！！
この記事を読むと自分がどんなジムに行けばいいのかの参考になります。
簡単な内容になるので、最後まで読んでもらえたら嬉しいです
目標・目的を明確にする
なぜボクシングジムに通いたいのか考えてみましょう、理由によって探すジムのタイプが変わります。
- プロボクサーになりたい
- ダイエットのため
- 運動不足解消
- テレビで試合を見て興味がわいた
その他にも色々な理由があると思いますが、まずはなぜボクシングジムに通う事にしたのか明確にしましょう。
プロになりたい ＝プロボクシングジム
ダイエットしたい ＝フィットネスボクシングジム技術を学びたい ＝パーソナルジム
など目的に合ったジムを選びましょうましょう
ボクシングジムにも種類があるので、次の章で説明します。
ボクシングジムの種類
ボクシングジムといえばプロを目指すハードなイメージかと思いますが、近年はフィットネスブームもあり女性でも通いやすいボクシングジムもたくさんあります。
大きく3つに分けてみたので、特徴を紹介します。
どんなタイプのジムが自分の目的に合っているか考えてみましょう
プロ加盟のボクシングジム
プロボクサーがいるジムは、プロボクシング連盟に加盟しているボクシングジムです。
プロを目指している人や本格的にダイエットしてる人まで様々なレッスンコースが用意されています。
本格的なボクシングに興味がある人におすすめ
本格的なジムなので、トレーナーや設備に優れたジムが多い。
【対象】
プロ志望・試合やスパーリングがしたい・本格的なボクシングダイエット
フィットネス系ボクシングジム
フィットネスジムでもボクシングを取り扱ってる場合や、プロ加盟していないアマチュアジムも多数あります。
ボクササイズや暗闇ボクシングなど楽しんで瘦せれるジムもあります
ダイエット目的で気軽に通ってみたい人におすすめ
ダイエットに特化したメニューを持ったジムが多いです。
【対象】
ダイエット・フィットネス・ボクシングを楽しみたい
パーソナルジム
パーソナルジムは１対１でトレーニング指導するジムです。
筋トレジムのイメージが強いと思いますが、ボクシングや格闘技を教えているジムも多数存在します。
細かいアドレスやその人にあったトレーニングメニューを案内してくれます。
ボクシング専門のジムであればに、技術を磨く事も出来ます。
習慣化が難しい、熱しやすく冷めやすいタイプの人におすすめ
【対象】
ボクシングの技術力を高めたい・継続したい
ジム選定
どのタイプのジムに通ってみたいか決めたら、ジムのホームページを確認しましょう
検索サイトで【自分の通える地域 ジム】などで検索すればその地域のジムが出てきます。
ジムのホームページを確認してまずはどのようなジムなのか確認しましょう
どんなコースがあるのか、入会金・月謝はいくらかの設備状況などはわかります。
プロが通う様なジムでもフィットネスコースがあるので、いろんなジムを見て参考にしてみて下さい。
続かないタイプの人は出来るだけ近いジムや、予約制のパーソナルジムがおすすめです。
習慣化については下記記事で紹介しています。
体験レッスン
行ってみたいジムが決まれば、体験レッスンにいってみましょう
ほとんどのジムが無料体験や、安い価格で体験が出来ます。
体験レッスンで確認すること
- 楽しそうか
- 通よえそうか
- トレーナーの人柄
- ジムの雰囲気
- 駐車台数（電車の場合：不要）
- 混雑状況の確認
ジムの種類によっては他にも確認する事がありますが、この6項目は確認しましょう
近くにたくさんジムがある場合は色々比較してみるのもいいかもしれません。
【重要ポイント】
楽しく長く通う事が出来るかかが重要
まとめ
いかがでしょうか、今回はボクシングジムの選び方を説明しました。
他にも自分なりに重要なポイントはあると思うので、その点も考慮して考えましょう。
フィットネス業関連も競争が激しくなって筋トレ意外にも楽しめるジムがたくさん出来ています。
その中で自分に合ったジム選びというのはかなり重要になりますので、この記事が参考になれば幸いです
入会金無料や月謝1ヶ月無料などのお得なキャンペーンをしているジムも多いです。
SNSでもいろんなジムの情報は探せるし、いいジムはたくさんあるので楽しく通えるジムに出会える事を応援しています。
最後まで読んで頂きありがとうございました
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