「ジムに通うのが難しいから独学で頑張りたい」けど、独学でボクシングができるか気になりますよね？
目的によってはボクシングは独学で学ぶ事は可能です！
今はYouTube・ネットで検索すれば情報は沢山入ってきます。
ただし、YouTube・ネットでパンチの打ち方がわかっても強くなってるかわからないですよね。
「試合に出たい」「スパーリングがしたい」などの理由で、ボクシングを始める場合環境はとても肝心になります。
今回は、独学でボクシングを学ぶ難しさ、独学でも頑張る方法を紹介します。
ボクシングはどうやって始めるか、独学で強くなれるかがわかるので、是非最後まで読んで下さい。
独学で強くなれるのか？
競技自体は道具も少なく簡単に始める事はできますが、独学となると難易度は高くなります。
「早く強くなりたい」「試合に出たい」のであればジムや教室に通うのが1番です。
ですが
パンチの打ち方・練習方法はネットで調べれば沢山出てくるので無料でパンチの打ち方などの情報は手に入ります。
ただ、パンチの打ち方が上手くなっても、対人競技なので練習相手がいなければ強くなってるかわからないですよね。
強くなったと思っていても練習方法が間違っていて実践で通用しない可能性もあります。
※喧嘩で試すのは絶対NG
「パンチ力さえ強くなればいい」「ダイエットにいいのか試したい」理由であればネットの情報だけでも十分可能です。
独学でボクシングを学ぶ方法
独学では難しい事はわかっていても、通うことが出来ない人もいると思うので独学で学ぶ方法をいくつか紹介します。
・本で学ぶ
本を読んで実践可能か試してみるのがいいです
下記の本は元世界チャンピオンの飯田覚士氏が出版している本です。
画像で説明しているので打ち方などが分かりやすくポイントも丁寧に説明されています。
DVDもついているので今からボクシングを始めたいと思う人の入門書です。
・YouTubeで学ぶ
YouTubeで『ボクシング 初心者』や『ボクシング 基本』で調べれば沢山動画が出てくるので、それを参考にパンチの打ち方など練習す出来ます
※間違った情報もあるので、有名な人を参考にしましょう
・ネットで検索する
ネットで調べればボクシングの技術を紹介しているサイトは沢山あります。
それを参考にパンチの打ち方やトレーニング方法を勉強できます。
当サイトもパンチの打ち方の記事もあるのでおすすめです
・経験者に教えてもらう
この方法が独学で１番上手くなる方法です
本を読んでもYouTubeを見ても結局は自己満足になってしまいます。
近くのボクシング部がある高校や大学がある場合、練習させてくれるところもあるので聞いてみましょう。
周りに経験者がいない場合はSNSなどを利用して 『ボクシング経験者練習教えてください！』など呼びかければ教えてくれる人もいると思います。
ジモティーなどで無料でボクシング体験が出来たりする呼びかけもあるのでぜひ試してみましょう
KO君も週末にボクシング教室をやっています。興味のある人はご連絡下さい！
独学で可能かは目標による
独学でボクシング上達を目指している人向けの内容で進めてきました。
独学でボクシングを初めるには、目標が『なにか？』によって出来るかどうかは変わります。
独学可能な例
- ボクシングにダイエット効果があるか試してみたい
- 護身力をあげたい
- ジムに通うほど好きになれるか試したい
ダイエットボクササイズや、基礎的なパンチの打ち方はネットの情報で十分覚える事は可能です。
KO君指導の経験上、ボクシングっぽい動きが出来るだけでも、ジムに通うようになれば上達のスピードが全然違います
独学が難しい例
- ボクシングの試合がしてみたい
- プロボクサーになりたい
- 格闘技をやっていてパンチの技術を磨きたい
試合に出るための技術を本格的に学ぶのであれば、ネットの情報だけでは不十分です。
人それぞれの特性を把握する対人練習をする必要が必ずあります。
自分がどういった理由でボクシングをしたいのか？よく考えてから独学or通うを検討しましょう
まとめ
いかがでしょうか、目的によってはボクシングは独学で学ぶ事は可能です。
ダイエットになるのか、パンチの打ち方を知りたいぐらいであれば独学可能ですが、
強くなりたい・試合に出てみたいといった場合はジムに入会する事が一番の近道です。
まずは独学でやって、もっと深く知りたくなってジムに通うのが最高のルートだと思います！
現在プロボクサーの数は年々減ってきています。
オリンピックでメダリストが出たり、世界チャンピオンも過去にない実績を上げているのに残念です。
人の痛みがわかり、勝敗のはっきりした良いスポーツだと信じて２０年間やってきました。
独学でもいいので、１人でも多くボクシングに興味をもって競技を楽しんでもらえる嬉しいです。
KO君はボクシング教室をしています
記事内にも書きましたが、独学でボクシングをしようと思っている人も大歓迎です。
ボクシングを始めるきっかけとなる基礎を学べる教室です。
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